La felicidad depende de la paz interior

Si nos adiestramos en la meditación, podremos disfrutar de felicidad verdadera

Clases de estudio

Nuevo manual de meditación  – Cubierta anterior

Basado en el libro Nuevo Manual de Meditación
Todos los sábados – 10.30 am y 12.40 pm.
Con Guen Kelsang Sangden
Siguiente tema (26 de abril): No habrá clase, ya que se impartirá el retiro Post-Festival
.
En estas clases estudiamos el libro Nuevo Manual de Meditación – Meditaciones para una vida feliz y llena de significado. Puedes tomar estas clases como un programa continuo y sistemático o asistir a clases individuales.
¡Tú eliges!
Nuevo Manual de Meditación. Si practicamos estas meditaciones, que forman en conjunto el camino completo a la iluminación, podremos disfrutar de estados mentales cada vez más apacibles y beneficiosos, transformar nuestra vida cotidiana, desarrollar nuestro potencial espiritual y encontrar en nuestro interior una fuente inagotable de felicidad profunda y duradera.
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Clases con meditación

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Estas clases tienen el objetivo de ofrecer a todos un espacio para encontrar paz y felicidad en el interior, a pesar de una vida ajetreada en el exterior. A través de las enseñanzas y la meditación, estas clases proporcionan las herramientas necesarias para cultivar estados mentales virtuosos. Aprenderás meditaciones para realizar en casa.

Temas de la semana del 22 al 27 de abril.

- Simplemente meditar (miércoles y domingo): ¿Cómo estimar a los demás?
- Clase con meditación (martes a sábado): Amor verdadero.
- Clase con meditación (domingo): Meditación para la paz mundial.

*Este sábado 26 no habrá clase con meditación por el retiro Post-Festival

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